音乐对于人们身心健康的发展，对于健康情商的形成有独到之处。P0
情绪调节之功
用音乐的心理作用在于：优美的音乐能促使人体分泌一些有益于健康的激素、酶和乙酰胆碱等物质，起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用，解除疲劳、平缓血压、稳定心律，从而使心情轻松、愉快。另外，音乐对边缘系统、脑干网状组织等司情感的神经机构能发生直接作用。通常，节奏明快的音乐具有兴奋的作用，情感振奋；而节奏缓慢、音调幽雅的音乐具有镇静、降压、镇痛和安定情感的作用；旋律优美、清新的音乐则使人产生欢乐、恬静的情感，并有改善皮层功能的作用。
良好共感能力的培养
人们通过乐音流动之瞬间，伴随音乐旋律、节奏等来感受、认知音乐作品的背景及内涵，并通过联想、想像等心理活动进行形象思维，再现或复制作者的情感意识和音乐形象的塑造过程，引发自己与其他人的共感共鸣和心灵的沟通。P4
由于音乐活动所具有的诸多群体性，协作性，在诸如合奏、合唱、协奏、重奏等二度创作中，都必须具有良好的共感能力才能得以完成，这一过程既是良好共感能力的培养，也有助于人们的集体主义、团队精神的养成。
有助于人格的完整和完善
音乐的审美愉悦功能，能有效地激发人的兴趣爱好，而良好的音乐教育能以特定的方式作用于人的意识和情感，潜移默化、陶冶情操。音乐是时间、听觉艺术，以流动的形态进行，这就使得参与者必须具有敏锐的视觉、听觉和触觉，这对于大脑潜能的发掘，以及认知和心理个性的发展都有独到的功用。
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